divendres, 1 d’abril de 2016

TALLER AYURVEDA AHAR NUTRICIÓ SEGONS LA MEDECINA TRADICIONAL INDIA

TALLER AYURVEDA AHAR

NUTRICIÓ SEGONS LA MEDECINA TRADICIONAL INDIA



En aquest taller aprendrem uns coneixaments que ens permetran tenir una relació sana i feliç amb els aliments.
L’Ayurveda dona molta importancia a la dieta, perque d’ella depen la nostre salud. Els 6 Rasas o gustos en cada àpat, Amma que son les toxines, i Malas els productes d’eliminació del cos.
Entendrem el process de la digestió, com millorar l’agni, el foc digestiu i comprendre la diferencia que existeix entre nutrir i aportar energia  i vitalitat al cos i la de sencillament menjar.
Cuinar de forma concient, gaudint d’aquest acte, compartint l’ho, savent quins aliments escollir, les caracteristiques de cadasqun i com convinar-los per aconseguir una dieta equilibrada.

11 D’ABRIL DEL 2016. De 10.00 - 13: 00h. El preu es de 49 euros.
v  Si es realitzen els tallers de Ayurveda Ahar i Ayurveda Ahar Doshas  junts, el preu es de 89 euros
SATTVA us espera a CHRISTABEL escola de teràpies naturals
C) Era de l’esquerra nº2 Manresa 938725554; christabel@christabel.es